Receita do salgado maromba da Tati
Começando a segunda feira numa dieta brava porque tem três semanas que eu estou achando que estou de férias e na verdade eu não estou. Agora é foco na proteína…
Receita de bolo de banana integral da Ana
Este é meu bolo preferido. Por muito tempo ouvi falar do bolo da Ana Flávia, o quanto ele era bom, mas não tinha intimidade para pedir a ela receita. Um…
Whey Protein: Bolinho de chocolate
Atendendo à pedidos especiais resolvi criar aqui uma categoria exclusiva para receitas que levam Whey Protein na composição. High protein, low carb! Para quem não sabe, o Whey Protein nada…