uva passa


Receita de panetone sem glúten e sem lactose

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Olá cozinheiros de plantão! Hoje trago uma receita de Natal para deixar vocês bem felizes e saudáveis. Fiz uma seleção de receitas de panetone que eu tinha gostado na internet e resolvi fazer esta receita do Chef Marcelo Facini porque achei que os ingredientes eram mais saudáveis que as outras. E como eu amo panetone […]

Receita de salada de quinoa com legumes e curry

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Esta receita de hoje foi totalmente improvisada e ficou divina. Se você fizer e servir em pequenas porções nas festas de final de ano ficará um charme. O contraste do coco com o curry deixou o prato super sofisticado. As sementes agregam valor nutricional e dão uma crocância no final. As passas fazem o papel […]

Receita de bolo de banana integral da Ana

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Este é meu bolo preferido. Por muito tempo ouvi falar do bolo da Ana Flávia, o quanto ele era bom, mas não tinha intimidade para pedir a ela receita. Um dia descobri a receita do bolo no blog Sabor Sonoro e logo em seguida já fui fazer o bolo. Realmente se confirmaram os boatos sobre […]

Receita de penne com brócolis, azeitonas e passas

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Vamos começar a semana comendo bem? Esta receita de hoje eu amo e é super fácil. Preparada com o penne integral como eu fiz fica divina e light. Esta receita de penne com brócolis, meu marido fazia para mim quando começamos a namorar. Ele fez uma curso de culinária no Aroma Natural Restaurante, que até […]

Receita de bolo de abobrinha integral

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Para continuar a semana de dieta e afastar os chocolates do final de semana passado segue a receita do bolo de abobrinha integral. Muitos vão pensar que não deve ser bom por causa da abobrinha. Não se iludam pois o bolo ficou maravilhoso. Tem gosto de tudo menos abobrinha. Eu amei de verdade. E você […]

Salada de quinoa com milho

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Para começarmos a semana mais leve porque na sexta já chega o Carnaval e virá com uma receita bem gordinha. Esta salada ficou divina e já está entre as minhas prediletas. Saudável e com bastante proteína, a quinua é um alimento que está a cada dia mais invadindo as prateleiras dos supermercados e o gosto […]

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